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　　近日，沈阳都市圈八家消协组织围绕养老机构选择、保健品消费、私域直播风险、投资理财安全四大领域发布消费提示，引导老年消费者科学理性消费，安享幸福晚年。

　　私域直播购物做到“3个警惕”：警惕主播以虚假的“专家”“营养师”等身份，用夸大功效、虚构权威背景的话术诱导消费者购买商品；警惕“限时秒杀”“亏本冲量”等营销套路，消费者下单前要仔细核验商家经营资质、产品标识及合格证明，理性消费；警惕线上引流线下交易，不要向个人转账或脱离平台私下交易。

　　购买理财产品做到“3个不轻信”：不轻信“零风险”“稳赚不赔”等诱惑；不轻信陌生来电及非官方发布的投资项目，不要随意泄露个人身份证号、银行卡号、密码等敏感信息；不轻信商家宣传，在遇到房产抵押、大额存款支取、养老投资等重大决策时，务必与子女、家属充分沟通商议，避免独自决策、盲目跟风。

　　选择养老机构做到“3个要”：要选择资质齐全、管理规范的正规机构，可通过民政部全国养老服务信息平台查询备案信息，核实机构资质；要结合老人照护需求实地考察，重点查看消防安全、应急设施、食品安全、特种设备安全及护理人员资质、服务标准、明码标价等情况；要签订正式服务合同，谨慎对待一次性缴纳周期长、额度大的费用，通过对公账户转账并索要正规发票。

　　保健品消费做到“3个明辨”：明辨“蓝帽子”标志及国家批准文号，确认产品信息真实可查；明辨购买场所，选择连锁药店、大型商超、品牌官方旗舰店等具备合法经营资质的正规渠道选购，拒绝购买“三无”产品；明辨夸大宣传，对“包治百病”“无效退款”等宣传要保持清醒头脑，理性判断自身需求，按需合理购买。

　　近日，中国消费者协会和中国市场监督管理学会发布消费提示，提醒消费者警惕网络理财课程陷阱。2020年至2025年，相关争议数量持续增长， 2025年10月以来投诉工单进一步增多。获取消费者联系方式后，销售人员通过拉群听课、发送所谓理财案例等方式逐步建立信任，继而宣称银行存款贬值理财改变命运稳赚不赔名师一对一指导学...[详细]

　　你有没有发现，到了某个年龄，体检单上的箭头显著增多：血糖高、血脂高、脂肪肝也出现了。近日，《欧洲预防心脏病学杂志》刊发了一项重磅研究，给所有被肥胖、糖尿病、心血管问题困扰的人指出了一个延寿饮食方法：坚持吃以全谷物、新鲜蔬菜、水果、豆类为主的健康植物性饮食，不仅能显著降低多种疾病和全因死亡风险，最...[详细]

　　刘永斌表示，到达地面的太阳光中包含的紫外线主要分为长波紫外线和中波紫外线，防晒防的正是这两者。除了晒伤风险，在沙滩、海面环境中，阳光直射、沙粒漫反射、海面镜面反射及多重光源叠加，使眼睛难以快速聚焦，强烈的紫外线还会产生眩光，容易造成视疲劳、角膜炎，甚至增加白内障风险。[详细]